Łączna liczba wyświetleń

sobota, 25 maja 2019

Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego ( SMS) - Drzonków 2019

Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - to rozgrywki szkół  mistrzostwa sportowego wyłaniające  najlepsza ekipę - zespół  z całej Polski.
w tegorocznej edycji do Drzonkowa  na II ostatnią rundę zjechało 15 klubów z Polski   
 na basenie pojawili się pływacy, których mogłem tylko obserwować w mediach ,
a teraz miałem okazje zetknąć się z nimi oko w oko  :)
 postać którą chciałem przedstawić to Filip Orlicz , wszechstronny pływak w stylu dowolnym,
potrafi przepłynąć zarówno sprinterskie dystanse jak i te dla długodystansowców
wielokrotny rekordzista i reprezentant polski - skromny 17 latek 


poniżej  trener G-8 Bielany Warszawa , u którego trenuje opisywany Filip Orlicz
spod ręki trenera wybił się np Kacper Stokowski
Drugą osobą o której jeszcze nie raz usłyszymy w przyszłości  to Nazar Żurawel -16 latek  ze Śląska Wrocław , który małymi krokami potrafi realizować obrany cel ,dąży konsekwentnie i uparcie w swoje marzenia  - trzymam cały czas za niego kciuki.Nazar skupił się na stylu klasycznym , tak ciężkim i mało popularnym wśród pływaków

  Miałem okazje spotkać się z Nazarem osobiście ,
i podziękować mu za każdorazowe wsparcie i podtrzymanie na duchu w ciężkich  momentach
jakie mnie dopadają podczas ciężkich i monotonnych treningów  

środa, 1 maja 2019

Codzienny trening pływacki

 Bez codziennych systematycznych treningów , szlifowania techniki  i wykonywania planu treningowego żaden sportowiec nie może się obyć. 
Tak jest i w pływaniu - technika  to podstawa  , która jest szlifowana aż do bólu 
rzadko widzimy natychmiastową poprawę i pożądane wyniki , nieraz trafiamy na mur  
 ważna jest tutaj psychika i motywacja o której napisze później
 dni, miesiące lata spędzone na basenie :)