Łączna liczba wyświetleń

niedziela, 21 stycznia 2018

Podsumowanie roku 2017 i sezon 2018

Będę tą mantrę powtarzał co roku :
Mimo że sport  traktuje jako odskocznie od codzienności i realizowania mojej pasji 
jaką jest pływanie , to  biorę udział w sprawdzianach  pływackich z rówieśnikami (którzy trenują już "zawodowo"), żeby urozmaicić  treningi i porównać się z najlepszymi z regionu.Takie starty są odnotowywane w bazie zrzeszającą pływaków z całego świata.https://www.swimrankings.net/
gdzie na koniec roku 2017 zostałem sklasyfikowany w stylu dowolnym na 50 metrów jako 2 zawodnik  w województwie lubuskim a 71 w całej Polsce na 452 sklasyfikowanych zawodników z mojego rocznika 
Rok 2017 w wieku 14 lat zamknąłem wynikami, które po trzech latach  pływania odzwierciedlają gigantyczny postęp w moim pływaniu , z czego się bardzo cieszę i nakręcam, że można dążyć
do celu wykonując mozolną i ciężką  pracę jak się ma zaparcie .Czasy są brane nie z treningów, ale z zawodów ,czyli oficjalne pomiary wg FINA  
 rok 2017
     Grzbiet 50 m -        34:54
    Klasyczny 50 m   -  38:39
     Dowolny 50 m   -   26:33 
    Motylek 50 m       - 32:80
     Zmienny 100 m - 1:13:31
     Dowolny 100 m -    58:29
     Dowolny 200 m - 2:16:52
 rok 2016 
     Grzbiet 50 m -        35:65
    Klasyczny 50 m   -  38:42
    Dowolny 50 m   -   27:91
   Motylek 50 m       - 34:24
   Zmienny 100 m - 1:16:13
dodatkowo wprowadziłem dwie kategorie ,które włączyłem do swoich startów w 2016 r
     Dowolny 100 m - 1:02:42
     Dowolny 200 m - 2:16:52
rok 2015
   Grzbiet 50 m     -     39:28
   Klasyczny 50 m -    44:43
   Dowolny 50 m  -    32:21
   Zmienny 100 m -1:26:33
rok 2014
   Grzbiet 50 m     -   1:17:20
   Klasyczny 50m -   1:32:13
   Dowolny 50 m  -   1:06:11
Mam cichą nadzieje ,że rok 2018  będzie dla mnie pomyślniejszy ( mniej  chorób , które wytrącają na tygodnie z pływania  jak i kontuzji )Czego sobie i wszystkim pływakom życzę :)

niedziela, 14 stycznia 2018

WOŚP Zielona Góra 2018

Co roku  uczestniczyłem czynnie wrzucając do puszki  pieniądze na WOŚP , 
Począwszy od zeszłego roku , gdy zgłosiłem się pierwszy raz jako wolontariusz
 chcąc doświadczyć organizacji imprezy od "środka  .
 Nie było innej opcji jak i na ten rok dołączyć do grupy 300 wolontariuszy 
kwestujących w winnym grodzie.
Zgłaszając się przed dzień ogólnopolskiej zbiórki pieniędzy do centrum biznesu w Zielonej Górze 
otrzymałem niezbędnik wolontariusza czyli : puszkę kwestarską , identyfikator , koszulkę i  samoprzylepne serduszka oraz gadżety od sponsorów ułatwiające prace w niesprzymierzający warunkach jak rękawiczki i "komin" na szyję
 Poniżej zdjęcie z Pawłem Wysockim członkiem sztabu WOŚP w Zielonej Górze
Wreszcie wyczekiwana  Niedziela i rozpoczął się 26 finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy
W tym roku Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy gra dla noworodków, a konkretnie dla wyrównania szans w ich leczeniu.
 W mieście stanęły dwie sceny :
 Główna przy przy Filharmonii oraz przy ratuszu Scena Otwartych Serc
Ponadto odbywały się imprezy towarzyszące zarówno sportowe jak i o charakterze aukcji..
Pogoda jak zwykle w styczniu  nie rozpieszczała i temperatura dawała się we znaki
Jednak moim zadaniem było kwestować  i zebrać jak najwięcej pieniędzy do puszki  
najsłodsi byli najmłodsi kwestorzy , którzy już byli świadomi
 o formie pomocy wrzucając datek do puszki :)
spotykałem przy okazji  swoich znajomych zarówno ze szkoły jak i towarzystwa pływackiego
Powiem kolejny raz - nie wierzyłem że Zielonogórzanie są w tym dniu tak hojni
 dopóki sam tego nie doświadczyłem , a do mojej puszki  trafiały w 70%  papierowe banknoty
Jeszcze raz dziękuje wszystkim zielonogórzaninom , którzy mimo niesprzyjającej aurze wyszli z domów i za kwestowali w tym dniu do puszek wolontariuszy .Widać było , że maja gorące serce :) brawo
 W Zielonej Górze również padł kolejny rekord.
Razem pobiliśmy trzeci raz z rzędu, zielonogórski rekord w ilości zebranych pieniędzy
w 2016 roku  zebrano 174 tys zł
w 2017 roku   zebrano 300 tys. zł.
 rok 2018 przekracza kwotę grubo ponad 320 tys. zł.
A będzie tego pewnie znacznie więcej, bo trwają cały czas aukcje.
 Kulminacyjnym momentem dnia już tradycyjnie było "Światełko do Nieba".
W Zielonej Górze fajerwerki odpalali strażacy.
Wszystko działo się na skwerze niedaleko Gazowni - prawda ze robi wrażenie :)
Po dopełnieniu wszystkich formalności związanych z przeliczeniem mojej puszki otrzymałem od Szefa Sztabu Filipa Gryko druk rozliczenia na którym była informacja z kwotą, którą zebrałem do puszki kwestarskiej podczas zbiórki finałowej oraz  podziękowanie dla za świetnie wykonaną prace
a zebrała się naprawdę pokaźna kwota  1916,25zł  to aż 3 krotnie więcej niż rok wcześniej

piątek, 5 stycznia 2018

Postanowienia Noworoczne 2018


Nowy Rok to specyficzny czas zastanowienia się nad mijającym rokiem, 
próby zbilansowania tego, czego udało nam się dokonać, czego nie zrobiliśmy i co planujemy.
 
Warto pamiętać, że atmosfera przejścia z jednego roku w drugi może być pewnego rodzaju katalizatorem zmian, ale nigdy czarodziejską różdżką, dzięki której zmieni się wszystko, co chcemy i spełni to, o czym zamarzymy. W jaki sposób wykorzystać ten czas? Mowa oczywiście o postanowieniach noworocznych i o ty, w jaki sposób ich dotrzymać.Według Johna Norcrossa, psychologa z Rutgers University, 81% z nich nie dojdzie do skutku, a 29% z nich upadnie w ciągu dwóch pierwszych weekendów.
 
Często zazdrościmy ludziom, którzy odnieśli sukces. Czasem musimy trochę pogłówkować albo gdzieś doczytać, żeby uświadomić sobie, że to nie wzięło się z niczego.Wszyscy chcemy mieć rezultaty, ale nie wszyscy potrafimy się poświęcić.Gdzie poświęcenie to  przeważnie ciężka praca, wiele wyrzeczeń i wola walki wbrew przeciwnościom oraz czasem mądrzy doradcy i trochę szczęścia
Dla mnie największymi motywatorami są codzienne spotkania na basenie pływaków  z zrzeszenia sportowo- rehabilitacyjnego Start z Zielonej Góry.To oni pokazują mi jak pokrzywdzeni przez los np. z porażeniami , niedowładem i bez kończyn potrafią codzienną  szarość, własne ułomności  przemienić w walkę ze słabościami .  
Siła charakteru i wola walki  są w nich ogromne i te cechy powinny być  też elementem  w drodze do sukcesu każdego sportowca  czego wam wszystkim życzę  w nowym 2018 roku 

„Jeśli nie wiesz dokąd idziesz, jest duża szansa, że tam nie dojdziesz”