Ogólnopolskie Zawody Pływackie o Puchar Sprintu - Żagań 9.04.2017

Pierwsze tak poważne zawody na swoim terenie dla  młodego klubu "Żagańskie Boberki"

i wielki sprawdzian organizacyjny, bo obiekt mógł pomieścić 200 zawodników

Pierwsza konkurencja w"pięcioboju"pływackim  to motylek 

 

 Humory przed każda serią nie odpuszczały naszej grupy  :)

 widać wyraźnie  przewagę pierwszego zawodnika nad  pozostałymi 

 dopłynąłem na drugim miejscu w tej serii z czasem 32:80

 w generalnej klasyfikacji wiekowej uplasowałem się na 6 pozycji 

z czasem lepszy od ostatniego startu o 01:44s :)

niecałe pół godziny odpoczynku pomiędzy  konkurencjami  to wystarczająco 

dla organizmu na złapanie oddechu przy tak szybkich seriach .

 drugą konkurencją był styl grzbietowy

 

   pierwsze 25 metrów trzymałem się dzielnie w czołówce

 ale po nawrocie widać już różnice do czołówki :(

 czas  lepszy od ostatniego zanotowanego o 01:11 ,czyli jest postęp

 w generalce wiekowej 11 miejsce , jest co poprawiać

 trzecia konkurencja  i styl klasyczny ,

w  którym ciężko mi idzie progres

  czas nie zaskoczył 38:39  i tylko 00:03 poprawy -  najważniejsze , że nie cofam się:)

 

w generalce wiekowej  9 miejsce 

Przedostatnia konkurencja na , którą czekałem jak na wymarzony deser

Moja ulubiona  to styl dowolny 

Płynę w najlepszej i najszybszej serii

  

 odbiór karty startowej u sędziego i już można ustawiać się do serii

 bardzo wyrównany wyścig do samego końca

  udało się stawić na mecie jako pierwszy  i  poprawić  czas o 0:17s

 

 

  ostatnia z konkurencji "pięcioboju " pływackiego styl zmienny
tutaj  zwyciężają osoby , które pływają równo wszystkie 4 style

Pierwszy na mecie w tej serii i  czas poprawiony z 1:16 :18 na 1:13:31

 Miła rozmowa z Sędzią  ,która  jeszcze wychwyciła, że nawrót  z pleców nie był idealny
 i żebym nie popełniał takich błędów na przyszłość

 w generalce wiekowej 100 zmiennym zająłem 7 lokatę ,
i taka sama lokatę w całych zawodach

Dla mnie zawody były udane , czasy co prawda nie poprawiałem  spektakularnie
 ale najważniejsze że jest progres i nie stoję w miejscu a to dla pływaka  bardzo ważne .
Za miesiąc drugi rzut sprintu i kolejna okazja do poprawy :)