Cossack na Igrzyska - AQUA DUATHLON - Drzonków 2016

 14.05.2016 r. w sobotę

 w WOJEWÓDZKIM OŚRODKU SPORTU I REKREACJI W  DRZONKOWIE

 odbyła się  impreza  :

AQUA DUATHLON rodzinny  

 
Cel

• Popularyzacja biegania i pływania jako najpopularniejszych form ruchu
• Podnoszenie sprawności fizycznej oraz rywalizacja wśród dzieci, młodzieży i dorosłych
• Integracja społeczności lokalnej
• Promocja dzielnicy Drzonków w Nowym Mieście Zielona Góra

Organizator:  

• Firma Cossak, http://www.cossack.pl/
• Lubuska Federacja Sportu
• Wojewódzki Ośrodek Sportu i Rekreacji
• Zielonogórski Klub Sportowy Drzonków

PROGRAM ZAWODÓW

15.00 - konferencja techniczna na pływalni 50 m
15.30 - rozgrzewka wszystkich uczestników imprezy
16.00 - start I serii sztafet Rodzinnych według kategorii wiekowych od najmłodszych

kategorie według wieku dziecka

• Skrzaty 1 i 2 klasa szkoły podstawowej, chłopcy i dziewczęta
• Pływanie 50m + bieg 300m dziecko
• Pływanie 50m + bieg 600m rodzic
• Dzieci 3 i 4 klasa szkoły podstawowej, chłopcy i dziewczęta
• Pływanie 50m + bieg 600m dziecko
• Pływanie 50m + bieg 600m rodzic
• Młodzicy 5 i 6 klasa szkoły podstawowej i 1 klasa  gimnazjum,  chłopcy i dziewczęta
• Pływanie 50m + bieg 600m dziecko
• Pływanie 50m + bieg 600m rodzic
• Junior młodszy 2 i 3 klasa gimnazjum,  chłopcy i dziewczęta
• Pływanie 50m + bieg 600m
• Pływanie 50m + bieg 600m rodzic

Nagrody:

Każdy uczestnik imprezy otrzymuje pamiątkowy medal z zawodów,
miejsca 1-3 w klasyfikacji sztafet rodzinnych nagrody rzeczowe

  

Trasa dokładnie taka sama  jak rok temu , nawet  startujący byli znajomi . 

Wystartowaliśmy w 4 serii z rodziną ,z którą rok temu stoczyliśmy zacięta walkę o podium 

 Wtedy mieliśmy czas 8:22 a oni 8:36

Dobrze że 2 tygodnie wcześniej  rozpoczęliśmy treningi na basenie olimpijskim 50 m

 Jednak inaczej pływa się w porównaniu z basenem 25m , potrzebna jest większa wydolność

Pierwszy  wystartowałem  , a tata  szedł szykować się do punktu  zmian

Przypłynąłem pierwszy  i od razu wyskok z basenu  na punkt przebierania 

 Doświadczenie z tamtego roku dużo dało  bo , 

wiedziałem jak szybko się ubrać do biegu nie tracąc  cennych minut

Na trasę  biegu  wybiegłem drugi za zawodniczką z klubu MKP  Myślibórz

 

I w takiej kolejności przybiegłem na punk zmian sztafety , przekazując "pałeczkę" dla taty  

Tata nadrobił  całość na basenie i przypłynął pierwszy

Pierwszy wybiegł z punktu przebierania i nie oddał zwycięstwa do końca

 Poprawiliśmy wynik  zeszłoroczny  z 8:22 na 7:09 - rewelacja 

Oczywiście  konkurencja  nie zasypywała gruszek w popiele i także deptała nam po piętach

Za rok kolejne zawody z tej rangi dwuboju nowoczesnego :)

Ogólnopolskie Zawody Pływackie o „Puchar Sprintu”-10.04.2016

10 kwietnia  2016r.,
 na Krytej  Pływalni w Zielonej Górze, przy  ul. Wyspiańskiego 17 odbyły się

 Ogólnopolskie Zawody Pływackie o „Puchar Sprintu”

 

Na starcie było wyjątkowo mało zawodników jak na zawody  bo około 100 z takich klubów :
 TOWARZYSTWO PŁYWACKIE Zielona Góra , KONTRA Gniezno,  ,WŁÓKNIARZ 1925 Kalisz , ROKITA Brzeg Dolny , TOTIS VIRIBUS Świebodzin , ISKRA Konin

Pierwsza  konkurencja dla mnie to  motylek

 

 Mój ostatni czas jakim popłynąłem to 36:70  , liczyłem na poprawę  o 2 sekundy ,

  bo tak na treningach mi czasy oscylowały w tej granicy i tym samym chciałem trochę podgonić

 do czasu jaki miał mój kolega z drużyny Wojtek Świekatowski 34:00 , który lideruje w tym stylu.

w oczekiwaniu na start 

  Start i prawie falstart, bo zapomniałem się na moment 

w jakim stylu miałem płynąc czy dowolny czy motylek

  po wypłynięciu  ze skoku w ostatnim ruchu ułożyłem ręce do motylka ....Uffff .

 Gapiostwo  na początku  i  goniłem całe towarzystwo

Na metę "wpadłem" jako drugi  przed rewelacyjnym w tym dniu 

zawodnikiem Maćkiem Tęczą z Konina

Nie było tak źle  bo ostatecznie czas końcowy  to 33:40  

czyli  większa korekta niż zamierzałem 

 a w swojej kategorii wiekowej 13 lat zająłem 3 miejsce  !!!!

 Druga konkurencja w której startowałem to grzbiet 

Czas z ostatnich zawodów 39:26 

i tak samo liczyłem na poprawienie czasu o 2 sekundy 

 

 Pierwszy na mecie i czas 33:50 , ale  zostałem zdyskwalifikowany  bo przy dotykaniu ściany 

na mecie za bardzo się odchyliłem na jedną stronę ( obróciłem) a postawa ma być  prosta 

Od decyzji sędziego nie ma odwołania - szkoda ,bo  trzeba będzie czas poprawiać na

 następnych zawodach  

W miedzy czasie  mój tata  zapoznał trenera zawodnika Maćka Tęcza z Konina ,

 który był czarnym koniem tych zawodów . We wszystkich konkurencjach  w swojej kategorii wiekowej 13 latków  odstawiał wszystkich rywali  przynajmniej z 3 sekundowymi czasami  .

 Śmialiśmy się ,że jak będę  płynął z nim w stylu dowolnym to ma na mnie poczekać .

Moja koronna dyscyplina na którą ostrzyłem pazury to styl  dowolny

 

  Czas jaki miałem ostatnio to 30:72 

 i ciężko było przewidzieć czy uda się złamać granicę 30 sekund.

  Cieszyłem się, że będę z Maćkiem Tęcza płynął w serii bo przynajmniej będę

 miał kogo gonić a to zawsze lepsze niż bycie w roli króliczka :)

  na torze 3 Maciek na 4 Ja życzę mu powodzenia

 

 Końcówka zacięta  Maciek prowadzi ,ale ja nie odpuszczam i jako drugi dotykam ścianki pomiarowej  z czasem 29:42 - jest to na co czekałem granica 30 sekund złamana 

 Maciek zły bo miał czas 28:82 przy życiówce 27:40.

 Poniżej zmęczeni  razem z Maćkiem zaraz po wyścigu

 

 W kategorii wiekowej zająłem 2 miejsce zaraz po rewelacyjnym w tym dniu  Maćku 

 

Ostatnia konkurencja to  styl zmienny , w której także chciałem poprawić czas 1:26:33

w oczekiwaniu na start

 rozpocząłem  nieźle  przez pierwsze 50 metrów byłem wyraźnie  pierwszy

 dopiero przy żabce zaczęli doganiać mnie konkurenci i trzeba było się 

trochę napracować aby dowieść zwycięstwo do końca 

 

czas 1:19:05 poprawa o 7 sekund - nieźle 

 i w kategorii wiekowej  8 miejsce

 

Zawody dla mnie bardzo udane ,osiągnąłem to co chciałem czyli :

- w stylu  dowolnym  zejście poniżej 30 sekund 

- w motylku czas poprawiony na 33:50

 Zobaczymy czy na  następnych zawodach uda mi się utrzymać  daną formę i czasy

:)

Miejskie Igrzyska Młodzieży Szkolnej 2015/2016 Zielona góra

06.04.2016 w Zielonej górze na obiektach MOSiR odbyły się finały 

 Miejskich Igrzysk Młodzieży Szkolnej 2015/2016

Organizatorem był  : Urząd miasta Zielona Góra oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji 

Uczestnikami byli uczniowie ze szkół podstawowych z rocznika 2003 czyli klasy VI

Celem imprezy jest :

1. Organizacja całorocznego cyklu imprez sportowych dla szkół wszystkich typów na terenie miasta Zielona Góra.
2. Stworzenie warunków jak największej liczbie uczniów do uczestnictwa w zawodach sportowych w wybranej dyscyplinie sportu.
3.  Promocja zdrowego stylu życia

 Nauczyciel w danej szkole zbiera najlepszych 10  zawodników w danej  dyscyplinie i zgłasza jako zespół do rywalizacji.Startowaliśmy jako szkoła  SP14 w sztafetowym biegu przełajowym na 10km, gdzie każdy zawodnik miał przebiec swoja zmianę jak najszybciej na dystansie 1km  

Zawodnicy - reprezentanci 3 najlepszych szkół w danej dyscyplinie otrzymali pamiątkowe medale.W ramach współzawodnictwa prowadzona będzie klasyfikacja ogólna szkół.

Podczas zakończenia sportowego roku szkolnego najlepsze szkoły otrzymają dyplomy oraz certyfikaty na zakup sprzętu sportowego ogólnodostępnego dla uczniów szkoły

 Nasza szkoła zajęła 3 miejsce a każdy ze startujących od nas uczniów otrzymał brązowe medale.

Poza tym otrzymaliśmy noty wpisowe , które zostaną przeczytane na zakończenie roku szkolnego o wyróżniających się uczniach na rzecz szkoły:)  

Klub pływacki KORNER - zmiania nazwę na Towarzystwo Pływackie

             Kończy się epoka najlepszego klubu Korner.                  Zaczyna się nowa - Towarzystwa Pływackiego

 Nowa nazwa , nowy prezes ,nowe pomysły - tak szefowie i trenerzy Kornera Zielona Góra odreagowują po ciosach , które nieomal ich nie przewróciły 

Cios pierwszy: pływak światowego formatu grzbiecista Radosław Kawęcki pokłócił się z trenerem Jackiem Miciulem i odszedł do AZS AWF Warszawa. Jeżeli w Rio wywalczy medal, nie będzie to dziejowy sukces zielonogórskiego pływania.

Cios drugi: talent światowego formatu kraulista Sebastian Szczepański wpadł na kontroli antydopingowej i został zdyskwalifikowany na cztery lata. Ledwie chwilę wcześniej przejął po Kawęckim pałeczkę lidera klubu i wywalczył ważne sukcesy wśród seniorów.
Prezes Adam Jeske poddał się. 19 lat na stołku prezesa i... okrągłego jubileuszu nie będzie. Sprawa Szczepańskiego przeważyła.
Dymisję złożył też dyrektor Marian Rzeźniewski. - To był dla nas moment, w którym odechciało się wszystkiego, co wiązało się z pływaniem - tłumaczył.
Gdzieś w tym momencie symbolicznie kończyła się epoka najlepszego pływackiego klubu w Polsce. Na szczęście wraz z tym zaczynała się nowa...
Droga na szczyt
Rok 1996. Pływacki klub Novita-10 Zielona Góra przeżywa trudny okres. Na przekór temu trener Tomasz Malski rzuca wyzwanie: - Zróbmy wszystko, żeby wyjść z okolic dna na szczyt i w 2000 r. zostać najlepszym pływackim klubem w Polsce.

Wyzwanie budzi więcej śmiechu niż wiary w osiągnięcie celu. Ale trenerzy i działacze pod wodzą Adama Jeskego podejmują rękawicę. Inwestują w kadrę szkoleniową, wraz z władzami miasta rozbudowują system szkolenia i wyławiania z wody pływackich talentów. Sprowadzają trenera Jacka Miciula i jego córkę - Aleksandrę, która w 2000 r. stanie się pierwszą w dziejach zielonogórskiego pływania uczestniczką igrzysk olimpijskich. Rok wcześniej klub osiąga cel, wygrywając ogólnopolski ranking. Reprezentanci Novity-10, a później pod szyldem nowego sponsora -firmy   Korner przywożą z młodzieżowych mistrzostw Polski medale workami. Adam Plutecki, Tomasz Rumianowski i inni nieomal nie schodzą z podium. Wschodzi gwiazda grzbiecisty Radosława Kawęckiego, chłopaka, który sprowadził się do Zielonej Góry z Głogowa z silnym postanowieniem, by zostać mistrzem świata. Dopnie swego!
Na podium w klasyfikacji polskich klubów Korner tkwi przez kilka lat z rzędu. W osiąganiu sukcesów sprzyja Szkoła Mistrzostwa Sportowego, dzięki niej łatwiej ściągać do Zielonej Góry talenty z Polski.
Aż przychodzi rok 2014 i Korner traci Kawęckiego, a rok później później Szczepańskiego. Boli, bo chodzi o straty, których dało się uniknąć.

Zmiana nazwy, prezesa, nowe plany

- Po chwili zwątpienia postanowiliśmy jednak walczyć dalej - mówi Rzeźniewski, który wycofał swoją dymisję. I tymczasowo zgodził się zastąpić Adama Jeskego na stołku prezesa klubu. 29 lutego na walnym zebraniu do zarządu weszli trenerzy, a członkowie klubu przegłosowali wniosek o zmianie nazwy. Właśnie trwają formalne procedury. Gdy się zakończą, nie będzie już klubu Korner, tylko Towarzystwo Pływackie Zielona Góra. Korner od kilku lat i tak już nie wspierał pływaków. - Ale za to, co dla nas zrobił, ogromnie dziękujemy. Wywiązał się z podpisanej umowy - kłania się Rzeźniewski.

Nowa nazwa, nowy zarząd i nowe plany. - Chcemy rozszerzyć podstawy szkolenia. Stworzyć system zawodów dla najmłodszych pływaków z woj. lubuskiego. Polska mocno otworzyła się na pływanie. Powstają nowe baseny  i nowe kluby , działają coraz sprawniej. Kiedyś masowo "produkowaliśmy" medalistów mistrzostw Polski. Dziś o każdy awans do finału trzeba się szarpać. Ten rozwój pływania widać zresztą na przykładzie woj. lubuskiego. Kiedyś tylko dwa ośrodki: Zielona Góra i Gorzów. Dziś dołączyły: Świebodzin, Żagań, Sulechów, Gubin, Międzyrzecz , o pływacką licencję zabiega też ZKS Drzonków - wylicza Rzeźniewski.

W TP Zielona Góra ważny głos ma należeć do rodziców zawodników, tworzy się właśnie rada rodziców z radnym Marcinem Pabierowskim na czele. Klubowi dobrze współpracuje się z MOSiR, który nieodpłatnie użycza pływakom basen przy ul. Wyspiańskiego, podobnie z Zespołem Szkół Sportowych, gdzie funkcjonują pływackie klasy.

- Z pomocą 8-10 trenerów klub obejmuje szkoleniem kwalifikowanym 100 osób. Oprócz tego szkolenie dzieci plus grupy rekreacyjne. W sumie organizujemy zajęcia dla 300 dzieciaków - informuje Rzeźniewski.

Kiedyś najlepsi w Polsce, a dziś? Z jakiego pułapu zaczyna TP Zielona Góra? Jest chyba ciągle nieźle: 6.-14. miejsce.

Artykuł ukazał się  w gazecie Wyborczej 17.03.2016