Łączna liczba wyświetleń

poniedziałek, 23 marca 2015

Przygoda ze sztukami walki Brazylijskie Jiu Jitsu dla Dzieci- 2009

Po przygodzie wakacyjnej z piłką nożną przyszedł czas na spróbowanie innej dyscypliny .
Jako że nie wykazywałem większych zainteresowań dyscyplinami drużynowymi
 tata szukał coś dla małego  indywidualisty.
Traf padł na Brazylijskie Jiu Jitsu dla dzieci
Zajęcia brazylijskiego jiu jitsu dla dzieci odbywały się w klubie Cyklon BJJ  Zielona Góra.
Hasło zachęcało -  "to doskonały sposób na wypełnienie czasu Twojej pociechy."
To również świetna droga zdobycia nowych przyjaciół, dobrej formy i oczywiście okazja do wyśmienitej zabawy.
Program zajęć jest daleki od filozofii „wygrać/przegrać” i koncentruje się na budowaniu szacunku, wytrwałości w dążeniu do celu, pozytywnym nastawieniu oraz zamiłowaniu do stylu jaki niesie ze sobą Jiu Jitsu i zdrowy tryb życia. 
 Zajęcia składały się z drili sprawnościowych, nauki technik,gier,zabaw oraz ćwiczeń z partnerem.
Treningi odbywały się dwa razy w tygodniu w każdy wtorek i czwartek po 1 godzinie zegarowej
W ulotce można było wyczytać korzyści jakie Twoje dziecko wynosi z zajęć w klubie Cyklon 
     Treningi naprawdę były urozmaicane:
    - na początku była rozgrzewka , biegaliśmy  i wykonywaliśmy skłony, wymachy
    - kolejnie była lekcja nowych chwytów i szkolenie poznanych na ostatniej lekcji
    - następnie na zakończenie  to była gra w kosza w króla lub w zbijaka itp
    wychodziliśmy z treningu w pełni dobrej zabawy :).
    pierwszym sprawdzianem były wewnętrzne rozgrywki 
    w których brali udział oprócz naszego klubu zaprzyjaźnieni karatecy 
    Był to II Turniej Mikołajkowy 3.12.2009

    Brak komentarzy:

    Prześlij komentarz